7,154歩

 曇っていましたが、気温は高く湿度もあったので蒸し暑かったです。
 汗をそれほどかいてはいませんが、のどが渇きます。脱水には注意が必要です。
 夕方から雨が降りましたが、気温はあまり下がりませんね…。
【歩数】7,154歩
【消費カロリー】336キロカロリー
DRETEC H-231の計測値)
【食事】

Amazon青山剛昌の『名探偵コナン〈90〉』、ゆうきまさみの『白暮のクロニクル〈9〉』、高橋留美子の『境界のRINNE〈32〉』、J.K.ローリングの『ハリー・ポッターと呪いの子』を予約しました。

JUGEMテーマ:健康


calendar
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< August 2016 >>
sponsored links
おすすめ
selected entries
categories
archives
recent comment
recent trackback
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM