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犬の散歩

 今日は、朝、少しだけウォーキングをしました。もっと暑くて汗だくになるかと思いましたが、それほどでもなかったです。
 でも、暑いからか、散歩している犬を一匹も見かけませんでした。みんな、いつ散歩させているのかなぁ…。
 仕事が忙しくて疲れが溜っているのか。体調があまり良くないです。あともう少しで夏休みなのでそれまで頑張らないと…。
【歩数】9,548歩
【消費カロリー】255キロカロリー
 (オムロンウォーキングスタイル HJ-203の計測値)
【食事】
  • 朝食:ご飯、味噌汁、ウインナー&エッグ、切干大根、もずく酢、梅干
  • 昼食:サンドイッチ(ポテト&チーズ)、コーヒー
  • 夕食:おにぎり(鮭)、アロエヨーグルト青汁
  • 間食:コーヒー
JUGEMテーマ:健康

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  • 2017.09.23 Saturday
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世界3位の犬のしつけ【自宅でできる!犬のしつけの法則】
(あなたは、家族の一員である大切なワンちゃんをしつける方法を、 普通の指導者から...
  • おかねのなるき
  • 2012/08/04 4:51 PM
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