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鼻はグズグズ

 今日も花粉でつらかったです。薬はちゃんと飲んでいますが、鼻はずっとグズグズだし、眼はかゆいです。
 こんな状態なので会社でおとなしくしていましたが、仕事の後、自宅に帰ったこともあり、歩数は少なくなかったです。
 暖かく春らしい陽気になりましたね。明日は今シーズン最後のスキーに行こうと思っています。完全に春スキーモードでしょうね。
【歩数】12,078歩
【消費カロリー】402キロカロリー
 (オムロンウォーキングスタイル HJ-203の計測値)
【体重】64.0kg
【食事】
  • 朝食:ご飯、味噌汁、ハンバーグ、もずく酢、梅干
  • 昼食:サンドイッチ(アボガド)、コーヒー
  • 夕食:おにぎり(赤飯)、アロエヨーグルト青汁
  • 間食:コーヒー
 Amazonで『クリスティ・ロンドンマッシブ(2)』を予約しました。
JUGEMテーマ:健康

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  • 2024.03.28 Thursday
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