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8,717歩

 花粉症の薬を飲み続けているので体調が悪いと考え、昨夜、飲まずに寝たらすごくよく寝られました。
 気がついていませんでしたが、薬の影響でよく寝られない日が続いていたようです。
 でも、花粉症の薬を飲んでいなかったので、朝は鼻水とくしゃみがすごかったです。orz
【歩数】8,717歩
【消費カロリー】205キロカロリー
 (オムロンウォーキングスタイル HJ-203の計測値)
【食事】
 Amazon尾田栄一郎の『ONE PIECE〈77〉』、高橋留美子の『境界のRINNE〈25〉』、青山剛昌の『名探偵コナン〈86〉』、ゆうきまさみ の『白暮のクロニクル〈5〉』、ほしのなつみ の『キジトラ猫の小梅さん〈12〉』を予約しました。
 
JUGEMテーマ:健康

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  • 2020.07.05 Sunday
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