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9,193歩

 今朝も寒いくらいの気温で、昼間も雲の多い天気だったのですが気温はそこそこまで上がりましたね。。
 この気温の変化で体調の悪い人が多いようですが、今の時期は病院には行き辛いですよね。こんな感じで病院を避けてたら、病院の経営が危なそうだよなぁ…。
 今日も外での作業を行いましたが、この陽気で半袖はちょっと考えられないなぁ…。。
 通勤の列車の中では『お髷番承り候(七)流動の渦』を読んでいました。
 
【歩数】9,193歩
【消費カロリー】363キロカロリー(DRETEC H-231の計測値)
【食事】

  • 朝食:ご飯、味噌汁、玉子焼き、サラダ、浅漬け、梅干、コーヒー
  • 昼食:調理パン、コーヒー
  • 夕食:ご飯、ワンタンスープ、鶏香味焼、サラダ、浅漬け、梅干
  • 間食:コーヒー


Amazonゆうきまさみの『新九郎、奔る!〈4〉』、上田秀人の『百万石の留守居役(十五)布石』を予約しました。
 

JUGEMテーマ:読書


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  • 2020.06.04 Thursday
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